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Abu Dhabi

[파견14일차] 정신력 유지

2022년6월28일 화요일

PCR검사결과가 오후 2시가 넘어서 나왔다.

생각보다 늦어졌고

하루 종일 방에서 대기했다.


하루 종일 기다리다 보니

바이오 리듬이 망가졌고,

다시 회복을 위해

저녁에는 테니스를 쳤다.


테니스를 칠 때

잡생각이 많다.

또한 발리에 대한 집중도가

떨어진다.

무리한 수를 둔다거나

칭찬을 받고 싶어한다.

난 그럴 필요없다.

건강을 위해 움직이고

운동하면 그 뿐이다.

이기고 지는 것에

감정을 소모할 필요는 없다.

그저 운동을 위해

뛰어다니고

재미를 느끼면 더 좋은 것이다.


내일은 웨이트 트레이닝과

수영을 해야겠다.

새벽에는 조깅을 하겠다.

루틴을 새우고

큰 기대 없이 지키자.

이 환경에서는

부담스러우면

지키기 어렵다.