헬스케어
[간단1일차] 점심먹고 속쓰림
카프치노
2022. 8. 9. 18:19
2022.08.09.(화)
간헐적단식 1일차다.
어제 18시에 저녁을 종료하고,
오늘 11:30에 아몬드를 2줌 먹었고,
12:15에 회사 식당 급식을 먹었다.
지금 18:18인데 속이 쓰리다.
아직 저녁은 안먹었다.
집에가서 간단하게 먹고,
19시에 종료해야 겠다.